Iván Salan

▪️Co-Owner & coach @crossfitpalencia👈
▪️CF Level 1
🔸CF Gymnastics
🔸CF Mobility
🔸CF Scaling
🔹Entrenador halterofilia 🇪🇸
🔹Instructor Kettlebell 1 y 2

Javi Wee

📍 Co-Owner & coach @crossfitpalencia
🔸 Ex-Sprinter 🏃🏻‍♂️
🔸 L2-Weightlifting 🏋🏻‍♂️
🔸 Gymnastics 🤸🏼‍♀️
🔸 Flexibility 🖖🏻
🔸 Strongman 💪🏻
✈️ 🇸🇬🇲🇾🇻🇳🇨🇳🇦🇪🇮🇳🇶🇦🇦🇺🇫🇷🇬🇧🇪🇸

¿Qué hacemos?

Prueba gratis 🙂

Wods

Clases con técnica/fuerza, entrenamiento y estiramientos (todos los niveles)

Iniciación

Clases para gente iniciada (nivel principiante)

Flexibility

Clases específicas para mejorar la movilidad  (todos los niveles)

Gymnastics

Clases específicas de habilidades gimnásticas (nivel medio/alto)

Halterofilia

Clases específicas de movimientos olímpicos de halterofilia (nivel medio/alto)

Endurance

Clases específicas de resistencia aeróbica (todos los niveles)

Horarios

Los horarios los estamos ajustando a los clientes, cualquier sugerencia es bienvenida 🙂

LUNES

8:30 ENDURANCE

9:30 WOD

10:30 WOD

11:30 FUERZA

TARDE

16:30 WOD

17:30 WOD

18:30 WOD

19:30 WOD

20:30 ENDURANCE

21:30 CROSSPARTY

MARTES

8:30 WOD

9:30 HALTERO

10:30 WOD

11:30 FUERZA

TARDE

16:30 WOD

17:30 ENDURANCE

18:30 HALTERO

19:30 WOD

19:30 INICIACIÓN

20:30 WOD

21:30 CROSSPARTY

MIERCOLES

8:30 ENDURANCE

9:30 WOD

10:30 GYMNASTICS

11:30 FUERZA

TARDE

16:30 WOD

17:30 WOD

18:30 RUNNING

18:30 GYMNASTICS

19:30 FLEXIBILITY

20:30 WOD

21:30 CROSSPARTY

JUEVES

8:30 WOD

9:30 ENDURANCE

10:30 HALTERO

11:30 FUERZA

TARDE

16:30 WOD

17:30 HALTERO

18:30 WOD

19:30 WOD

19:30 INICIACIÓN

20:30 ENDURANCE

21:30 CROSSPARTY

VIERNES

8:30 WOD

9:30 WOD

10:30 GYMNASTICS

11:30 FUERZA

TARDE

16:30 WOD

17:30 WOD

18:30 WOD

19:30 WOD

20:30 WOD

21:30 CROSSPARTY

SÁBADOS

11:00 WOD, o EVENTO ESPECIAL

Tarifas

Prueba gratis 🙂
(WhatsApp) Javi: 636192144 + Iván: 6656294040

Bonos de 10 y 20 clases (preguntar en el box, o enviar WhatsApp)

ESTUDIANTES y DESEMPLEADOS

52€/mes

  • Wods Ilimitados

  • Open Ilimitados

  • Gymnastics

  • Halterofilia

  • Movilidad

  • Endurance

12 CLASES + 8 OPEN

55€/mes

  • 12 Clases

  • 8 Open box

  • Gymnastics

  • Halterofilia

  • Movilidad

  • Endurance

ILIMITADO + ESPECÍFICAS

62€/mes

  • Wods Ilimitados

  • Open Ilimitados

  • Gymnastics

  • Halterofilia

  • Movilidad

  • Endurance

Todas las Tarifas incluyen clases específicas:

Iniciación

Clases para gente iniciada (nivel principiante)

Flexibility

Clases específicas para mejorar la movilidad  (todos los niveles)

Gymnastics

Clases específicas de habilidades  gimnásticas (nivel medio/alto)

Halterofilia

Clases específicas de movimientos olímpicos de halterofilia (nivel medio/alto)

Endurance

Clases específicas de resistencia aeróbica (todos los niveles)

Renovación completa del box

Todas las tarfias incluyen clases específicas

2 Coach por clase en horas punta

Material 100% nuevo

Mapa

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¿Dónde Estamos?

New CrossFit Palencia 2.0

Calle Andalucía, 32  (El Vial)
34004, Palencia

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