CrossFit Palencia

Qué es y en qué consiste

CrossFit se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales costantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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El Box

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

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El trabajo más duro, es no rendirse

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FASE 2

	Lunes	Martes	Miercoles	Jueves	Viernes	Sabado	Domingo
08:30	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box
09:30	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	Open box
10:30	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	Open box
11:30	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	Open box
12:30	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	Open box
13:30	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box
14:30	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box
15:30	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box
16:30	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box
17:30	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box
18:30	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box
19:30	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box
20:30	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box
21:30	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box	CrossFit Open box

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