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Palencia

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Crossfit Palencia

Nuestras clases

CrossFit se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales costantemente variados realizados a una alta intensidad.

Disponemos de +10 horas diarias de Crossfit y además:

Gymnastics: Trabaja solo con tu peso corporal con ejercicios gimnásticos. 

Endurance: Mejora tu condición cardiorespiratoria. 

Halterofilia: Aprende y mejora los movimientos olímpicos.

Powerance: Mejora la fuerza global y baja de peso. 

Ven a probarlo, ¡ponte en forma con nosotros!

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El Box

Ven a conocernos, empieza tu cambio

"Box" es como se llama al lugar donde entrenamos.

En el dispondrás de 700 m2 de nave totalmente acondicionada, con material individual para cada atleta, con un espacio amplio y seguro para realizar tu sesión de entrenamiento.

Es un sitio para divertirse, mejorar, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu misma pasión. 

Nuestras clases con un máximo de 12 personas se adaptan a tu nivel y siempre tendrás un entrenador pendiente de ti. 

Nuestra objetivo es ofrecer calidad por encima de todo.

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Coaches

Mejora físicamente y diviértete en grupo con nosotros

Javi Wee
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Actividades

Tenemos clases para todos los objetivos

Halterofilia
Powerance
CrossFit / Open
Power Intervals
Endurance / Open
Flexibility
CrossFit Kids
SLNT
Wee Training / Open
HERO
Open box

SEPTIEMBRE

Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sabado Domingo
06:00
SLNT
SLNT
SLNT
SLNT
SLNT
07:45
SLNT
SLNT
SLNT
SLNT
SLNT
09:00
CrossFit / Open
CrossFit / Open
CrossFit / Open
Endurance / Open
CrossFit / Open
10:00
Powerance
CrossFit / Open
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CrossFit / Open
Powerance
CrossFit / Open
Powerance
Endurance / Open
Powerance
CrossFit / Open
CrossFit / Open
11:00
CrossFit / Open
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CrossFit / Open
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CrossFit / Open
CrossFit / Open
13:30
CrossFit / Open
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Endurance / Open
CrossFit / Open
13:45
Wee Training / Open
Wee Training / Open
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Wee Training / Open
14:30
CrossFit / Open
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15:30
CrossFit / Open
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16:30
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17:30
Halterofilia
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Halterofilia
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CrossFit Kids
18:30
Powerance
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Powerance
CrossFit / Open
19:00
Halterofilia
19:30
CrossFit / Open
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20:00
Halterofilia
Halterofilia
Halterofilia
20:30
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